オーストラリアの医師、患者の健康のために自然の中で過ごす時間を処方し始める
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オーストラリア王立一般開業医会は最近、「ネイチャー・ドージング」と呼ばれる取り組みに関する新たなガイドラインを承認しました。このガイドラインのもとでは、医師は公園を散歩する、ビーチを訪れる、庭仕事をするなど、屋外で定期的に過ごすことを治療計画の一部として患者に勧めることができます。自然と触れ合うことで、身体と心の両方の健康が改善されるかもしれないという考えに基づいています。
このガイドラインは、一般開業医が屋外で過ごす時間を勧める際の明確な枠組みを提供することを目的としています。医師は具体的な活動内容、患者がどのくらいの頻度で参加すべきか、そして各回の時間の長さを提案することができます。この方法は、ストレス、不安、その他の慢性的な健康問題を抱える患者を支えることを意図しており、既存の治療に取って代わるのではなく、他の治療と並行して用いることができます。
この新しいガイドラインは、自然環境と心身の健やかさとの関係への関心の高まりを反映しています。多くのオーストラリア人は都市部に住んでおり、同会は屋外で過ごす時間を増やすことが、健康の改善を求める人々にとって簡単で低コストな選択肢になることを期待しています。全国の診療所でこのプログラムがどのように活用されるかについての詳細は、今後数か月のうちに発表される見込みです。
Sources: SMH.com.au
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