Nahrungsergänzungsmittel bei Jungen in Österreich besonders beliebt
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Nahrungsergänzungsmittel sind bei jungen Menschen in Österreich sehr beliebt. Laut einer aktuellen Erhebung nehmen 65 Prozent der 14- bis 25-Jährigen Vitamine, Mineralstoffe und ähnliche Präparate ein. Die Zahl zeigt, dass viele Jugendliche und junge Erwachsene aktiv auf ihre Gesundheit und ihre Ernährung achten.
Auffällig ist, dass Gesundheit und Fitness in den sozialen Medien eine große Rolle spielen. Sogenannte Healthfluencer und Fitfluencer, aber auch Coaches für Gesundheit und Ernährung, erreichen auf Plattformen wie Instagram oder TikTok ein großes Publikum. Sie geben Tipps zu Training, Ernährung und Nahrungsergänzung. Viele junge Menschen orientieren sich an diesen Personen.
Experten weisen jedoch darauf hin, dass Nahrungsergänzungsmittel nicht für alle Menschen gleich sinnvoll sind. Eine ausgewogene Ernährung liefert in der Regel die wichtigsten Nährstoffe. Vor der Einnahme von Präparaten, besonders bei Kindern, Jugendlichen oder bei bestehenden Erkrankungen, sollte man deshalb mit einem Arzt oder einer Apothekerin sprechen.
Die Ergebnisse machen deutlich, wie stark der Einfluss digitaler Medien auf das Gesundheitsverhalten junger Menschen ist. Ob der Trend langfristig anhält, wird sich zeigen. Klar ist bereits jetzt, dass das Thema Gesundheit für die junge Generation in Österreich einen hohen Stellenwert hat.
Sources: medianet.at
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