د پاملرنه کوونکو خپلوانو لپاره رواني فشار: اغېزمن کسان څنګه مرسته ترلاسه کولی شي
Published
د کورنۍ د یوه غړي پالنه یو مسؤلانه کار دی، خو دا کار ډېر ځله له لویو ننګونو سره مل وي. علمي څېړنې ښيي چې په جرمني کې د پاملرنه کوونکو خپلوانو لپاره د خپګان یا اضطراب په څېر د رواني ناروغیو د اخته کېدو خطر د پام وړ لوړ دی. د ګران شخص په اړه دوامداره اندېښنه او فزیکي ستړیا د ډېرو اغېزمنو کسانو لپاره د دایمي فشار لامل ګرځي.
کارپوهان ټینګار کوي چې د پاملرنه کوونکو رواني روغتیا ډېری وخت له پامه غورځول کېږي. ډېری خپلوان خپلې اړتیاوې د هغه چا د اړتیاوو تر شا ږدي چې پالنه یې کوي. دا کار په اوږدمهال کې د 'برن آوټ' (د انرژۍ بشپړ ختمېدل) لامل کېدی شي، چې په ترڅ کې یې اغېزمن کسان خپله ټوله انرژي له لاسه ورکوي. له همدې امله مهمه ده چې د کورنۍ پاملرنه کوونکي غړي د ستړیا لومړنۍ نښې په وخت وپېژني او جدي یې وګڼي.
د دې فشارونو د کمولو لپاره، په جرمني کې بېلابېل مرستندویه خدمات شتون لري. د مشورې مرکزونه، د پاملرنې بنسټونه او د ځان-مرستې ډلې د ورځني ژوند د ښه تنظیم او د فشار د کمولو لارو موندلو لپاره مرستې وړاندې کوي. همدارنګه، قانوني مرستندویه خدمتونه، لکه د بدیل پاملرنې (Verhinderungspflege) یا لنډمهاله پاملرنې (Kurzzeitpflege) پروګرامونه، کولی شي د پاملرنه کوونکو لپاره د اړتیا وړ رخصتۍ په ترلاسه کولو کې مرسته وکړي.
په پایله کې ویلای شو چې د یوه خپلوان پالنه داسې کار نه دی چې باید یوازې ترسره شي. د مسلکي مرستې ترلاسه کول د کمزورۍ نښه نه ده، بلکې د خپلې روغتیا د ساتنې لپاره یو اړین ګام دی. یوازې هغه څوک چې خپل ځان ته پاملرنه کوي، کولی شي په اوږدمهال کې د خپلو کورنیو غړو لپاره غوره پاملرنه تضمین کړي.
Sources: Allgäuer Zeitung
More Germany news
- Mercedes-Benz Halts Investment in German Plants and Weighs Closures
- Housing Benefit Cut Dropped: 1.3 Million Households Keep Wohngeld
- Align Technology unveils new innovations for Invisalign treatment
- Large Solar Park in Merbitz Feeds Electricity into the Grid
- Nvidia shares fall sharply: How safe is pension money?
- Telekom baut Rechenzentrum für Industrie und KI aus
- Autonomous Buses to Enter Everyday Life: TUM Leads New DZM Site
- Cigarettes from the EU Abroad: Duty-Free Allowance Not Dropping for Now