Psychická záťaž u opatrovateľov v rodine: Ako môžu postihnutí nájsť podporu
Published
Opatrovanie člena rodiny je zodpovedná úloha, ktorá je však často spojená s veľkými výzvami. Vedecké štúdie teraz ukazujú, že opatrovatelia v rodinách v Nemecku majú výrazne vyššie riziko, že budú trpieť psychickými ochoreniami, ako sú depresie alebo úzkostné stavy. Neustála starosť o milovanú osobu a fyzická námaha vedú u mnohých postihnutých k trvalému preťaženiu.
Experti zdôrazňujú, že psychické zdravie opatrovateľov sa často zanedbáva. Mnohí príbuzní odsúvajú svoje vlastné potreby do úzadia za potreby opatrovanej osoby. To môže dlhodobo viesť k takzvanému vyhoreniu, pri ktorom postihnutí úplne strácajú vlastnú energiu. Je preto dôležité, aby si opatrovajúci členovia rodiny včas všimli prvé príznaky vyčerpania a brali ich vážne.
Na zvládnutie tejto záťaže existujú v Nemecku rôzne ponuky pomoci. Poradne, centrá starostlivosti a svojpomocné skupiny ponúkajú podporu pri lepšom štruktúrovaní každodenného života a hľadaní možností odľahčenia. Aj zákonné odľahčovacie služby, ako je zastupujúca starostlivosť alebo krátkodobá starostlivosť, môžu pomôcť poskytnúť opatrovateľom potrebný oddych.
Zhrnutím možno povedať, že opatrovanie príbuzného nie je úloha, ktorú musí človek zvládnuť sám. Využitie profesionálnej pomoci nie je znakom slabosti, ale nevyhnutným krokom k ochrane vlastného zdravia. Len ten, kto dbá o seba, dokáže dlhodobo zabezpečiť najlepšiu možnú starostlivosť pre svojich rodinných príslušníkov.
Sources: Allgäuer Zeitung
More Germany news
- Mercedes-Benz Halts Investment in German Plants and Weighs Closures
- Housing Benefit Cut Dropped: 1.3 Million Households Keep Wohngeld
- Align Technology unveils new innovations for Invisalign treatment
- Large Solar Park in Merbitz Feeds Electricity into the Grid
- Nvidia shares fall sharply: How safe is pension money?
- Telekom baut Rechenzentrum für Industrie und KI aus
- Autonomous Buses to Enter Everyday Life: TUM Leads New DZM Site
- Cigarettes from the EU Abroad: Duty-Free Allowance Not Dropping for Now