۲۴۰ میلیون نوجوان در سراسر جهان به اندازه کافی تحرک ندارند
Published
در سراسر جهان تقریباً یک نفر از هر چهار نوجوان به اندازه کافی فعالیت بدنی ندارد. بر اساس آمارهای جدید، حدود ۲۴۰ میلیون جوان ۱۱ تا ۱۷ ساله آنقدر کم تحرک هستند که در هیچ روزی حداقل ۶۰ دقیقه فعالیت بدنی ندارند. این داده‌ها نشان می‌دهد که کم‌تحرکی در این گروه سنی مشکل بزرگی است.
زمان ۶۰ دقیقه به‌عنوان معیار راهنما برای کودکان و نوجوانان در نظر گرفته می‌شود. فعالیت بدنی شامل مواردی مانند دویدن، دوچرخه‌سواری، شنا یا ورزش در باشگاه‌ها و تیم‌های ورزشی است. کسانی که به‌طور منظم تحرک دارند، معمولاً قلب، گردش خون و عضلات خود را تقویت می‌کنند و اغلب در زندگی روزمره نیز احساس بهتری دارند. به همین دلیل، متخصصان نگران‌اند که بخش بزرگی از جوانان به این حداقل نمی‌رسند.
اطلاعات موجود بیشتر وضعیت کلی در سطح جهان را توصیف می‌کند. جزئیات دقیق درباره دلایل کم‌تحرکی یا درباره کشورهای مختلف در این منبع ذکر نشده است. برای خوانندگان در آلمان، این یعنی: این مطالعه یک الگوی جهانی را نشان می‌دهد، اما برای ارزیابی دقیق وضعیت در آلمان، این گزارش فاقد آمار مشخص است.
نتایج این پژوهش اهمیت تحرک در دوران نوجوانی را آشکار می‌کند. چه در مدرسه، چه در خانواده و چه در اوقات فراغت، عوامل متعددی می‌توانند به افزایش فعالیت نوجوانان کمک کنند. گزارش‌ها و بررسی‌های بیشتر نشان خواهند داد که این وضعیت در سال‌های آینده چگونه تغییر می‌کند.
Sources: ad-hoc-news.de
More Germany news
- Mercedes-Benz Halts Investment in German Plants and Weighs Closures
- Housing Benefit Cut Dropped: 1.3 Million Households Keep Wohngeld
- Align Technology unveils new innovations for Invisalign treatment
- Large Solar Park in Merbitz Feeds Electricity into the Grid
- Nvidia shares fall sharply: How safe is pension money?
- Telekom baut Rechenzentrum für Industrie und KI aus
- Autonomous Buses to Enter Everyday Life: TUM Leads New DZM Site
- Cigarettes from the EU Abroad: Duty-Free Allowance Not Dropping for Now