240 de milioane de adolescenți din întreaga lume se mișcă prea puțin
Published
La nivel global, aproape unul din patru adolescenți nu se mișcă suficient. Potrivit unor date noi, aproximativ 240 de milioane de tineri cu vârste între 11 și 17 ani sunt atât de puțin activi încât nu ating nicio zi cu cel puțin 60 de minute de activitate fizică. Cifrele arată că sedentarismul în această grupă de vârstă este o problemă majoră.
Cele 60 de minute sunt considerate un reper orientativ pentru copii și adolescenți. Activitățile fizice includ, de exemplu, alergarea, mersul cu bicicleta, înotul sau sportul practicat într-un club. Cine se mișcă regulat își întărește, de regulă, inima, sistemul circulator și musculatura și se simte adesea mai bine și în viața de zi cu zi. Specialiștii privesc, de aceea, cu îngrijorare faptul că o parte mare a tinerilor nu atinge acest minim.
Informațiile disponibile descriu în special situația globală. Datele exacte privind motivele sedentarismului sau privind anumite țări nu sunt menționate în sursă. Pentru cititorii din Germania, aceasta înseamnă că studiul arată un tipar global, dar pentru o evaluare precisă a situației din Germania, raportul nu oferă cifre concrete.
Rezultatele subliniază cât de important este exercițiul fizic în adolescență. Fie că vorbim de școală, familie sau timp liber, numeroși factori pot ajuta tinerii să fie mai activi. Rapoartele și cercetările viitoare vor arăta cum evoluează situația în următorii ani.
Sources: ad-hoc-news.de
More Germany news
- Mercedes-Benz Halts Investment in German Plants and Weighs Closures
- Housing Benefit Cut Dropped: 1.3 Million Households Keep Wohngeld
- Align Technology unveils new innovations for Invisalign treatment
- Large Solar Park in Merbitz Feeds Electricity into the Grid
- Nvidia shares fall sharply: How safe is pension money?
- Telekom baut Rechenzentrum für Industrie und KI aus
- Autonomous Buses to Enter Everyday Life: TUM Leads New DZM Site
- Cigarettes from the EU Abroad: Duty-Free Allowance Not Dropping for Now