Dünyada 240 milyon genç yeterince hareket etmiyor
Published
Dünya genelinde neredeyse her dört gençten biri yeterince hareket etmiyor. Yeni verilere göre 11 ila 17 yaş arasındaki yaklaşık 240 milyon genç, hiçbir gün en az 60 dakika fiziksel olarak aktif olmayacak kadar az hareket ediyor. Rakamlar, bu yaş grubunda hareketsizliğin büyük bir sorun olduğunu gösteriyor.
60 dakika, çocuklar ve gençler için bir referans değer olarak kabul ediliyor. Fiziksel aktiviteye örneğin koşmak, bisiklete binmek, yüzmek ya da kulüpte spor yapmak dahildir. Düzenli olarak hareket eden kişilerin genellikle kalp, dolaşım sistemi ve kasları güçlenir; gündelik yaşamda da çoğu zaman kendilerini daha iyi hissederler. Uzmanlar bu nedenle, genç insanların büyük bir bölümünün bu asgari değere ulaşamamasını endişeyle izliyor.
Elimizdeki bilgiler esas olarak dünya genelindeki durumu anlatıyor. Hareketsizliğin nedenlerine ya da tek tek ülkelere ilişkin ayrıntılı bilgiler kaynakta belirtilmemiş. Almanya'daki okuyucular açısından bu, çalışmanın küresel bir eğilimi gösterdiği, ancak Almanya'daki durumun kesin bir değerlendirmesi için bu raporda somut rakamların bulunmadığı anlamına geliyor.
Sonuçlar, gençlik döneminde hareketin ne kadar önemli olduğunu açıkça ortaya koyuyor. Okul, aile ya da boş zaman olsun; gençlerin daha fazla aktif olmasına yardımcı olabilecek birçok etken var. Daha fazla rapor ve araştırma, önümüzdeki yıllarda durumun nasıl geliştiğini gösterecek.
Sources: ad-hoc-news.de
More Germany news
- Mercedes-Benz Halts Investment in German Plants and Weighs Closures
- Housing Benefit Cut Dropped: 1.3 Million Households Keep Wohngeld
- Align Technology unveils new innovations for Invisalign treatment
- Large Solar Park in Merbitz Feeds Electricity into the Grid
- Nvidia shares fall sharply: How safe is pension money?
- Telekom baut Rechenzentrum für Industrie und KI aus
- Autonomous Buses to Enter Everyday Life: TUM Leads New DZM Site
- Cigarettes from the EU Abroad: Duty-Free Allowance Not Dropping for Now