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ドイツ人の4人に1人が砂糖を恒久的に断っている

Published 2026-10-26

ドイツ人の4人に1人が砂糖を恒久的に断っている | Integri News

ドイツでは、食べたり飲んだりする砂糖の量に以前より注意を払う人が増えています。最新の調査によると、ドイツ人のほぼ4人に1人が恒常的に砂糖を避けているということです。このことから、健康への関心が多くの市民にとってますます重要になっていることがわかります。

興味深いのは、回答者が代替品をどのように扱っているかです。「ゼロ」や「砂糖不使用」と宣伝されている製品は、このグループにはほとんど関係がないようです。砂糖を断っている多くの人は、自動的にライト飲料や甘味料に手を伸ばすわけではありません。その代わりに、全体として甘いものの摂取量を減らすことに重点を置いています。

専門家によれば、砂糖の摂りすぎは肥満、糖尿病、虫歯のリスクを高める可能性があります。同時に、砂糖は多くの加工食品に含まれており、消費者が想像もしないほどの量であることも少なくありません。そのため、栄養の専門家は表示ラベルを注意深く読むことを勧めています。

全体として、この調査はドイツにおいて、より意識的な食生活へと向かう傾向を示しています。この傾向が長期的に続くかどうかは、今後を見守る必要があります。

Sources: CHIP

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