Ένας στους τέσσερις εφήβους δεν ασκείται επαρκώς, σύμφωνα με τον ΠΟΥ
Published
Η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα των εφήβων παραμένει σημαντικό πρόβλημα σε όλο τον κόσμο. Αυτό αναφέρει νέα μεγάλη μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ). Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, περίπου ένας στους τέσσερις εφήβους δεν κάνει αρκετή άσκηση.
Η τακτική άσκηση είναι πολύ σημαντική για την υγεία των νέων. Βοηθά την καλή λειτουργία της καρδιάς και των μυών, και επηρεάζει θετικά και την ψυχική διάθεση. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι τα παιδιά και οι έφηβοι χρειάζονται καθημερινά δραστηριότητες που τους κάνουν να κινούνται, είτε στο σχολείο είτε στον ελεύθερο χρόνο τους.
Η μελέτη δίνει ιδιαίτερη σημασία και στον ρόλο των Δήμων. Οι τοπικές αρχές μπορούν να φτιάξουν χώρους για άθληση, όπως γήπεδα και πάρκα, και να οργανώσουν προγράμματα για τους νέους. Με τον τρόπο αυτό, η άσκηση γίνεται πιο εύκολη και προσβάσιμη για όλους.
Συνολικά, η μελέτη δείχνει ότι η αντιμετώπιση του προβλήματος απαιτεί συνεργασία. Σχολεία, οικογένειες και τοπικές κυβερνήσεις έχουν όλοι έναν ρόλο να παίξουν, ώστε οι έφηβοι να αποκτήσουν πιο ενεργό τρόπο ζωής.
Sources: Aftodioikisi.gr
More Greece news
- The electric Renault 5 gains greater range and arrives in Greece with a special Roland-Garros edition
- Greece to contribute €120 million to European fund for high-tech companies
- Decline in technology and artificial intelligence stocks: How exposed are Greek companies?
- Meeting of Fidan and Güler on the cable across three capitals
- Interview Poll: New Democracy First with 29.4%, Ten Parties in Parliament
- Greece-Cyprus Cable: What Hatzidakis Said About France's License
- Conference on Access to Healthcare: Stelios Kymbouropoulos on the Today Press panel
- Georgia Parasxou at the Health Access Greece conference