كاleb ويليامز يفقد من 10 إلى 15 رطلاً مع تغيّرات صحية تُشكّل موسم فريق بيرز
Published
فقد كاleb ويليامز، لاعب الوسط الخلفي لفريق شيكاغو بيرز، ما بين 10 و15 رطلاً منذ الموسم الماضي. ويقول لاعب دوري كرة القدم الأمريكية الوطني (NFL) إن هذا التغيير بدأ من نظامه الغذائي وروتين نومه. كما يؤثر نهجه الجديد في الصحة على طريقة أدائه في هذا الموسم.
قال ويليامز إنه غيّر ما يأكله ومتى يذهب إلى النوم. وبالنسبة إلى الرياضيين المحترفين، يُعدّ الطعام والراحة جزءين مهمين من التدريب، لأنهما يؤثران في الطاقة والقوة والتعافي. وتعمل كثير من الفرق الرياضية اليوم مع خبراء التغذية ومدربي اللياقة لمساعدة اللاعبين على الأداء الجيد طوال الموسم الطويل. ويُظهر فقدان ويليامز لوزنه مدى الاهتمام الكبير الذي يوليه اللاعبون الحديثون لهذه التفاصيل.
فريق بيرز فريق لكرة القدم الأمريكية مقره في شيكاغو، وويليامز أحد أهم لاعبيه. وفي دوري NFL، يقود لاعب الوسط الخلفي الهجوم ويتخذ معظم القرارات الحاسمة خلال المباراة. لهذا السبب، كثيراً ما يتابع المشجعون والمحللون عن كثب عندما يغيّر لاعب الوسط الخلفي روتينه. ولم يقدّم ويليامز عاداته الجديدة بوصفها حلاً سريعاً، بل بوصفها أسلوب حياة طويل الأمد يأمل أن يساعده في اجتياز الموسم.
كرة القدم الأمريكية أقل شعبية في الهند من الكريكيت، لكن عدد مشجعيها في تزايد، خاصة بين الشباب الذين يتابعون المباريات عبر التلفزيون والإنترنت. وتُظهر قصص مثل قصة ويليامز أن الرياضيين حول العالم يولون اهتماماً متزايداً بالصحة والنوم والتغذية. أما ما إذا كانت تغييراته ستؤدي إلى نتائج أفضل في الملعب، فهو سؤال سيجيب عنه بقية الموسم.
Sources: The Times of India
More India news
- Cheaper Batteries Make Solar and Wind the Lowest-Cost Power Source in India, Says BNEF
- Why Money Flowing Out of India Is Drawing Attention
- Qualcomm Layoffs: What Severance Will Former Employees in India Receive?
- Suriya's Cop Comedy 'Scene' Earns Rs 111 Crore in Five Days at the Box Office
- Ajay Devgn's Drishyam 3: The Conclusion Passes Rs 588 Crore Worldwide After 40 Days
- Ramayana: Part 1 Continues Strong Box Office Run with Rs 440 Crore Collection
- Government Uses Online Marketplace to Buy Farm and Allied Sector Goods
- World Bank Estimates Extreme Poverty in India at 2.6 Per Cent, Sparking Debate