اليوغا تحسن حياة مرضى قصور القلب، وفقاً لدراسة هندية واسعة النطاق
Published
وجدت دراسة واسعة النطاق في أنحاء الهند أن اليوغا يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين بقصور القلب. شملت الدراسة نحو 3500 مريض من 16 مركزاً طبياً في مختلف أنحاء البلاد. وتشير نتائجها إلى أن ممارسة اليوغا بانتظام يمكن أن تحسن كلاً من نوعية حياة هؤلاء المرضى وقدرتهم البدنية على التحمل.
قصور القلب حالة خطيرة لا يستطيع فيها القلب ضخ الدم بالكفاءة المطلوبة. ويشعر المرضى غالباً بالإرهاق ويجدون صعوبة في القيام بالأنشطة اليومية، مثل المشي أو صعود الدرج. ولهذا السبب، يبحث الأطباء دائماً عن طرق تساعد المرضى على الشعور بتحسن والبقاء نشطين. وتُظهر الدراسة أن اليوغا قد تكون أحد هذه الخيارات المفيدة.
ومن النقاط الرئيسية في البحث أن اليوغا علاج منخفض التكلفة. فكثير من المرضى في الهند لا يستطيعون تحمل تكاليف العلاجات الباهظة، لذا فإن طريقة بسيطة وميسورة التكلفة قد تكون مفيدة لكثير من الأسر. كما أن اليوغا لا تحتاج عادةً إلى معدات خاصة، ويمكن ممارستها في المنزل أو ضمن مجموعة. وهذا يجعل من الأسهل على المرضى الاستمرار فيها لفترة طويلة.
تضيف النتائج إلى الأدلة المتزايدة على أن اليوغا يمكن أن تدعم صحة القلب عندما تُستخدم إلى جانب الرعاية الطبية المعتادة. وينبغي للمرضى الذين يفكرون في ممارسة اليوغا أن يتحدثوا مع أطبائهم قبل البدء في أي برنامج رياضي جديد. وقد تساعد الأبحاث الإضافية الخبراء على فهم أفضل السبل لإدماج اليوغا في علاج قصور القلب.
Sources: The Indian Express
More India news
- Cheaper Batteries Make Solar and Wind the Lowest-Cost Power Source in India, Says BNEF
- Why Money Flowing Out of India Is Drawing Attention
- Qualcomm Layoffs: What Severance Will Former Employees in India Receive?
- Suriya's Cop Comedy 'Scene' Earns Rs 111 Crore in Five Days at the Box Office
- Ajay Devgn's Drishyam 3: The Conclusion Passes Rs 588 Crore Worldwide After 40 Days
- Ramayana: Part 1 Continues Strong Box Office Run with Rs 440 Crore Collection
- Government Uses Online Marketplace to Buy Farm and Allied Sector Goods
- World Bank Estimates Extreme Poverty in India at 2.6 Per Cent, Sparking Debate