日本人が抱える最大の健康課題は「ストレス」：世界32か国でワースト1位に

Published 2026-10-14

最新の国際的な調査によると、日本人が最も懸念している健康上の課題は「ストレス」であることが明らかになりました。調査は世界32か国を対象に行われ、日本で「ストレス」を最大の健康問題として挙げた人の割合は45％に達しました。これは調査対象国の中で最も高い数字です。

また、今回の調査では「メンタルヘルス（心の健康）」に対する懸念も強まっていることが分かりました。前年の調査と比較すると、メンタルヘルスを心配する人の割合は8ポイント上昇しています。多くの日本人が、日々の生活や仕事の中で心身の健康を維持することに難しさを感じている現状が浮き彫りとなりました。

専門家は、現代社会における複雑な人間関係や、仕事のプレッシャーがストレスの主な原因であると指摘しています。特に日本では、長時間労働や将来への不安が、多くの人々のメンタルヘルスに影響を与えていると考えられています。

世界的に見ても、健康に対する意識は年々高まっています。しかし、日本のようにストレスが突出して高い国では、個人の努力だけでなく、職場や社会全体でメンタルヘルスをケアする仕組みづくりが今後ますます重要になると言えるでしょう。

Sources: PR TIMES

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