65% dintre persoanele care lucrează la birou se confruntă cu durere
Published
Lucrul îndelungat în fața computerului este o parte a vieții de zi cu zi pentru mulți oameni. Totuși, potrivit unor noi știri, 65% dintre persoanele care lucrează la birou au dureri în corp. Această proporție arată cât de important este să adoptăm obiceiuri sănătoase de lucru.
Specialiștii afirmă că stătutul îndelungat în aceeași poziție poate provoca dureri la gât, spate și umeri. De aceea se recomandă ca ecranul să fie aproximativ la nivelul ochilor, scaunul să ofere un suport adecvat pentru corp și picioarele să fie așezate plat pe podea. De asemenea, poate fi util să faceți o scurtă pauză la fiecare una sau două ore și să vă ridicați și să vă mișcați câteva minute.
În domeniul tehnologiei, există însă o noutate care atrage atenția. Un telefon nou, care a fost subiect de discuție și în Turcia, se remarcă prin bateria sa uriașă de 8.000 mAh. Bateria mare atrage interesul multor utilizatori, deoarece permite folosirea telefonului o perioadă lungă fără a fi nevoie de încărcare.
În concluzie, este important să acordăm atenție posturii corecte în timpul lucrului la birou, din punct de vedere al sănătății. Pe partea tehnologică, noile telefoane promit utilizatorilor o durată de utilizare mai lungă.
Sources: Türkiye Gazetesi
More Turkey news
- Romelu Lukaku will not play in Türkiye-Belgium match
- Romelu Lukaku will not play in Belgium's match against Turkey
- ASELSAN to build five-factory complex in Malatya, Turkey
- Pasifik Teknoloji to Supply Pakistan 100,000 Merkut Drones
- MSCI removes Sabancı Holding and Astor Enerji from main index
- MSCI removes 18 Turkish stocks from Türkiye indexes, adds 2
- MSCI removes 18 Turkish stocks and adds two to index
- The Target of the National Women's Basketball Team Is the European Championship