Ви знаєте свій баланс грошей, а чи знаєте баланс здоров'я?
Published
Багато людей в Україні добре вміють рахувати гроші. Ми слідкуємо за кешбеком, комісіями банків і відсотками за депозитами. Але про показники здоров'я знаємо набагато менше. Саме від них залежить ризик інфаркту чи інсульту.
Лікарі радять звертати увагу на кілька важливих показників. Це артеріальний тиск, рівень холестерину та рівень цукру в крові. Ці параметри можна перевірити без складних аналізів, наприклад, під час звичайного огляду у сімейного лікаря. Багато хто не знає своїх цифр, бо не перевіряє їх регулярно.
Експерти кажуть, що регулярна перевірка здоров'я допомагає виявити проблеми на ранньому етапі. Якщо знати свої показники, легше вчасно звернутися до лікаря і змінити звички. Тому варто ставитися до здоров'я так само уважно, як до власного бюджету.
Sources: Дзеркало тижня
More Ukraine news
- Slovakia Threatens EU Budget Over €70bn Loan to Ukraine
- NULES Students Win Two Bronze Awards at Student Tech Challenge 2026
- Price caps already affecting behavior of energy market participants
- Russia to significantly increase fines for businesses
- Russia's Full-Scale Invasion of Ukraine: How the War Began
- US and Russia discuss security guarantees for Ukraine
- Kniazhytskyi: mobilization is not being carried out because politicians are waiting for elections
- Civil Society Sector Offers New Job Openings in November