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A los soldados británicos se les pide que hagan pausas de pantalla y usen emojis para gestionar el estrés

Published 2026-10-30

A los soldados británicos se les pide que hagan pausas de pantalla y usen emojis para gestionar el estrés | Integri News

Una nueva guía dirigida al personal de defensa del Reino Unido anima a los soldados a cuidar su salud mental mientras trabajan con tecnología moderna. El manual está dirigido a quienes operan drones, sistemas de ciberdefensa y equipos de inteligencia, que a menudo requieren largas horas frente a pantallas.

Según la guía, se aconseja al personal que haga pausas regulares de pantalla para reducir el estrés y el cansancio. El documento también limita el tiempo que algunos trabajadores pueden pasar frente a pantallas durante un turno. Estas normas están diseñadas para ayudar al personal a mantenerse alerta y concentrado, y para proteger su bienestar durante tareas exigentes.

Una parte inusual de la guía es la sugerencia de que el personal use emojis. El manual señala que los mensajes breves y sencillos con emojis pueden ayudar a los equipos a comunicar sus sentimientos de forma rápida y fácil. Quienes apoyan la idea creen que esto puede facilitar que los compañeros noten cuándo alguien lo está pasando mal. Sin embargo, la guía no explica en detalle cómo deben usarse los emojis en la comunicación oficial.

Las nuevas normas muestran cómo las fuerzas armadas prestan cada vez más atención a la salud mental de quienes trabajan con tecnología avanzada. A medida que el sector de defensa del Reino Unido depende más de los sistemas digitales, los responsables buscan formas prácticas de apoyar al personal y reducir la presión sobre él.

Sources: The Independent

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