L'OMS alerte : un adolescent sur quatre ne fait pas assez de sport
Published
Un adolescent sur quatre dans le monde n'a pratiqué aucune activité physique d'au moins une heure pendant la semaine précédente. C'est le constat que fait l'Organisation mondiale de la santé (OMS), qui s'inquiète du manque de mouvement chez les jeunes.
Selon l'OMS, l'activité physique est importante pour la santé des jeunes, aussi bien pour le corps que pour le moral. Elle aide à grandir en bonne santé, à mieux dormir et à mieux se concentrer à l'école. Les experts rappellent que les adolescents devraient faire au moins une heure d'activité physique par jour, sous forme de jeux, de sport ou de déplacements à pied ou à vélo.
Le manque d'activité peut avoir des conséquences à long terme. Il est lié à un risque plus élevé de surpoids, de problèmes cardiaques et de troubles de la santé mentale. Pour l'OMS, les gouvernements, les écoles et les familles doivent travailler ensemble pour encourager les jeunes à bouger davantage, par exemple en développant les cours d'éducation physique et en aménageant des espaces de jeux et de sport accessibles.
Cette alerte rappelle que la pratique sportive reste un enjeu de santé publique important. Les jeunes lecteurs en France, comme ailleurs, peuvent retenir qu'un peu d'activité chaque jour est déjà bénéfique pour leur santé.
Sources: France 24
More France news
- Maxime Pavageau, 29, wins France's best young wine seller title
- A New, Highly Promising Concrete
- Paris and Île-de-France: Immersive Exhibitions to Experience Art Differently
- France 3 broadcasts a documentary on the history of the Téléthon, narrated by Zazie
- ChatGPT launches business profiles with mention and click statistics
- Trail: France Outdoor Seeks to Frame Environmental Restrictions
- A Roanne company bets on knitwear made in France
- Sport: Major Win for the Brûleurs de Loups and Six Internationals Absent for FC Annecy